SALATALAR

DETOKS SALATA

MALZEMELER

  • 2 yemek kaşığı yeşil mercimek
  • 2 yemek kaşığı kinoa
  • Kuru domates
  • ½ avokado
  • Limon ve taze nane ile marine edilmiş kırmızı lahana
  • İnce kıyılmış roka ve bebe ıspanak

NOT

Hamile, emziren, kronik hastalığı olan kişiler için sadece 1 öğünde yemeğin yanına eşlik edebilecek bir salatadır.

 

  • Yoğun geçecek günlerinizde hazırlayıp yanınızda taşıyabileceğiniz, alkol sigara kullanımının arttığı, antibiyotik kullandığınız haftanın sonunda toparlanmaya ihtiyacım var diyorsan bu salata tam sana göre!
Facebook Instagram Linkedin

Diyetisyen Ezgi Gürer, Kilo Yönetimi Beslenme, Hamilelik ve Emziklilik Dönemi Beslenme,  Okul Öncesi, Sonrası ve Adolesan Dönemi Beslenme, Kalp Damar Hastalıklarında Beslenme, Diyabette Beslenme,  Yeme Davranış Bozukluklarında Beslenme,  Metobolik Sendromda Beslenme Danışmanlığı,  Karbonhidrat Sayımı

  • 0542 341 58 02
  • [email protected]
  • Halaskargazi Cd. 214–226, 34363
    İstanbul, Şişli Türkiye
  • WhatsApp üzerinden randevu talep edebilirsiniz.