SALATALAR

DETOKS SALATA

MALZEMELER

  • 2 yemek kaşığı yeşil mercimek
  • 2 yemek kaşığı kinoa
  • Kuru domates
  • ½ avokado
  • Limon ve taze nane ile marine edilmiş kırmızı lahana
  • İnce kıyılmış roka ve bebe ıspanak

NOT

Hamile, emziren, kronik hastalığı olan kişiler için sadece 1 öğünde yemeğin yanına eşlik edebilecek bir salatadır.

 

  • Yoğun geçecek günlerinizde hazırlayıp yanınızda taşıyabileceğiniz, alkol sigara kullanımının arttığı, antibiyotik kullandığınız haftanın sonunda toparlanmaya ihtiyacım var diyorsan bu salata tam sana göre!